袁歌和谷峤是一对来自小城的姐妹花，当初毕业一个选择留在上海打拼，一个选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困境。袁歌多年只专注工作，疏于情感生活的同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚协议，她决心重启自己的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮互助，互相成就，最终二人在各自的职场和情感上都有所收获，共同完成青春的蜕变，迎来全新的30岁。然后楚翔抬头察看身边环境，自己高烧昏迷了三天，而且刚才还有人骂自己，那自然是遇到逃生的队伍了，原来此刻身处一辆金龙中型客车，车座大多被拆掉了，楚翔躺在车厢中央，他的左边就是骂他的人，留着中分穿着一身阿玛尼，估计也就二十六七岁，看他脸上的神色，估计T病毒肆虐前他是个混社会的痞子。